♻مراقبتهای قبل و بعد از اقدام به بارداری
✅توکل به خدا
✅خوردن آب و نشاسته از روز لقاح تا 3 الی 4 روز
✅خوردن به و مربای به ، به لانه گزینی کمک میکنه البته بهترست که به را خام نخورید.
✅دفع استرس و حفظ آرامش
✅خوردن ملین هایی مثل آلو و انجیر
✅قبل از اقدام میتوانید از قرصهای مکمل و تقویتی مثل مولتی ویتامین، امگا3، ویتامینC, ویتامینD, روی، ویتامینE, سلنیوم، کیوتین استفاده کنید. قبل از انتقال هردو برای خوردن ویتامینها میتوانید با پزشکتان مشورت کنید یا از داروخانه کمک بگیرید.
✅ویتامینD به لانه گزینی کمک میکند.
✅قبل از لقاح خوردن آواکادو
✅از روز اقدام آناناس را 5 قسمت کرده و روزی یک قسمت میل کنید.
✅خوردن انار به لانه گزینی کمک میکند.
✅قبل از اقدام از گرمی و بعد از لقاح از سردی استفاده کنید.
✅قبل از لقاح : جوانه گندم _ کلپوره_ سیاهدونه_ دارچین و عسل_ معجون_ خرما_ چهار مغز_ شیرموز و عسل و سیاهدونه_ مخلوط عسل و دارچین
✅بعد از لقاح : نخوردن گرمیجات و ادویه_ خوردن سمنو_ سوپ_ روغن زیتون_ ماکارانی_ سیب زمینی و پودر جوانه گندم برای لانه گزینی
❌کنجد ، آویشن، آبغوره، زرشک، زعفران ، دارچین، عسل، خرما بعد از اقدام ممنوع❗
✅خوردن ژل رویال توسط هردو قبل از انتقال
✅بعد از اقدام نخوردن غذاهای نفاخ
✅خواندن قرآن، دعای ناد علی، حدیث کسا، سوره واقعه، آل یاسین، جامعه کبیره، سوره حجرات، حشر، یاسین
✅14 روز روزی 1000 مرتبه صلوات هدیه به چهارده معصوم
✅ورزش یوگا برای دفع استرس
✅ورزش ایروبیک مهمترین عامل در خونرسانی رحم و دور شدن از استرس و دریافت انرژی مثبت
✅ 2 شب قبل از اقدام بستن زیر دل با مخلوط عسل و سیاهدونه و دارچین
0 Comments